La capacité à prendre des décisions est l’un des points forts des personnes qui ont confiance elles…
C’est un point indispensable et ce sont les décisions prises qui détermineront ton futur.

Mais il est tout à fait normal de douter…
Le truc, c’est que cela ne doit pas t’empêcher de vivre !
Et pour ça, commence par virer tous les parasites que sont les pensées négatives…
Ce sont une menace pour une bonne prise de décision et tout simplement pour avancer !

C’est quoi des pensées parasites ?
Ce sont celles qui te persuadent d’une fausse réalité négative.
Des scientifiques ont découvert qu’il existe aujourd’hui 6 peurs qui parasitent les pensées des êtres humains :

1. la peur de manquer (la pauvreté) ;
2. la peur de vieillir ;
3. la peur du regard des autres ;
4. la peur de l’abandon ;
5. la peur de tomber gravement malade ;
6. la peur de la mort ;

Mais ce n’est pas fini…
Après tu as les peurs obsessionnelles qui conditionnent ta manière d’agir.
Ce sont des gros freins à l’épanouissement et au bien-être.

Exemple : ceux qui pensent ne pas être capables de réaliser des tâches au travail ou de se moderniser…
Ils s’enferment dans une routine et n’arrivent plus à en sortir.
On appelle ça des « croyances limitantes » …

Ce sont des pensées tellement ancrées en nous qu’elles entraînent des blocages.
Et le pire, c’est que tout ça est souvent inconscient.
Pour les faire disparaître ou les modifier, il faut d’abord les identifier, les observer, et ensuite réagir.

Bien sûr, c’est un effort psychologique, une lutte au quotidien pour éviter de sombrer dans l’échec et la répétition.
Prenons l’exemple de ceux qui ont peur de dire « non » aux clients et au travail en général…
Si c’est ton cas, regarde les conséquences de cette peur…
Tu remarqueras sûrement la surcharge de travail que tu t’infliges et ton incapacité à réaliser tes tâches sans stress.

Il faut réagir et apprendre à répondre par la négative tout en restant serein et confiant
Il s’agit d’un « non » légitime.
La persévérance et les efforts permettent d’éliminer ces foutus croyances limitantes !

Certaines phrases néfastes reviennent souvent, ce sont elles qui te rendent indécis :

* « Je ne peux pas le faire, je vais être ridicule. »
* « Je suis nul, je n’y arriverai jamais ! »
* « Ce sera un échec. »
* « Je ne peux pas lui dire ce que je pense vraiment… »
* « Je suis trop vieux pour me lancer là-dessus. »

Je te laisse digérer tout ça et on continue le combat pour l’estime de soi demain…
Je te souhaite une journée au top !